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社会不安障害（SAD）の関連症状

医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック — Thu, 11 Jun 2026 09:43:17 +0900

多汗症全般へ処方されるお薬

1. 内服薬（飲み薬）脳や神経に作用し、全身の汗を抑えます。顔や頭部など、広範囲の汗に悩む方に向いています。
プロバンサイン（プロバンサイン臭化物）：多汗症の治療で最もよく使われる代表的な抗コリン薬です。
そのほか、オキシブチニン(ポラキス)やソリフェナシン(ベシケア)といった薬が使われることもあります。
注意点：副作用として、口の渇き、便秘、眠気などが出ることがあります。

2. 漢方薬「水（水分）」のバランスの乱れや、自律神経の乱れなど、体質そのものにアプローチします。
20番防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）：水分代謝を整え、上半身やワキの汗を抑える代表的な漢方薬です。(これはダイエット漢方としても有名)　市販の制汗剤で効果を感じない場合や、日常生活に支障をきたしている場合はご相談下さい。

手掌多汗症について

手掌多汗症（しゅしょうたかんしょう）とは、手のひらに必要以上の汗が出る病気です。暑さや運動とは関係なく大量の汗をかくことが特徴で、書類が濡れる、スマートフォンやパソコンの操作がしにくい、握手や人との接触を避けてしまうなど、日常生活や仕事、学業に大きな影響を与えることがあります。

汗は脳の視床下部からの指令を受けて、自律神経の一つである交感神経によって調節されています。手掌多汗症では、手のひらに分布するエクリン汗腺に対して交感神経が過剰に働き、必要以上の汗が分泌されると考えられています。特に手のひらは、緊張や不安などの精神的な刺激に反応しやすく、人前での発表や試験、会議などで症状が悪化することがあります。

また、社会不安障害（社交不安症）が背景にある場合には、「手汗を見られたらどうしよう」という不安がさらに発汗を増やし、悪循環を生じることもあります。

近年は手掌多汗症に対する治療法が進歩しています。保険適用の外用薬として アポハイドローション があり、手のひらに塗布することで汗を出す神経伝達物質であるアセチルコリンの働きを抑え、発汗を減少させます。

さらに、塩化アルミニウム外用療法、抗コリン薬による内服治療、イオントフォレーシス（微弱な電流を利用した治療）、重症例では胸部交感神経遮断術（ETS）などが選択されることもあります。

手掌多汗症は決して珍しい病気ではなく、多くの患者さんが「体質だから仕方ない」と我慢しています。しかし、適切な治療によって症状の改善が期待でき、学業や仕事、人間関係への影響を軽減できる可能性があります。

腋窩多汗症について

腋窩多汗症（えきかたかんしょう）とは、わきの下に必要以上の汗が出る病気です。気温が高いわけでも運動をしているわけでもないのに大量の汗をかき、衣類の汗ジミやニオイ、人前での不安などから日常生活に支障をきたすことがあります。

汗は脳の視床下部からの指令を受け、自律神経の一つである交感神経によって調節されています。腋窩多汗症では、この交感神経から汗腺への信号が過剰になり、体温調節に必要な量を超えて汗が分泌されると考えられています。特に緊張やストレスによって症状が悪化することも少なくありません。

以前は「体質だから仕方ない」と考えられていましたが、現在ではさまざまな治療法が利用できるようになっています。まず第一選択となるのが外用薬で、わきに塗る エクロックゲル や、拭き取りタイプの ラピフォートワイプ が保険適用で使用できます。これらは汗を出す神経伝達物質であるアセチルコリンの働きを抑え、発汗を減少させます。

症状によっては抗コリン薬による内服治療や、汗腺の働きを抑えるボツリヌス療法を選択することもあります。また、人前での緊張や不安が強く、社会不安障害（社交不安症）が背景にある場合には、不安症に対する治療を併せて行うことで症状が改善することもあります。

ほろんcafe（案内）

指定特定相談支援事業・指定障害児相談支援事業・一般相談支援事業・自立生活援助 — Thu, 11 Jun 2026 08:11:21 +0900

次回のほろんカフェのご案内

６月は６月21日（日）13時‐16時　まだ受付しています！

「子どもも使える！意外と知られていない！在宅支援のあれこれ～ヘルパーやショートステイ（短期入所）の活用～」

というテーマで、andの安宅正美さん、結の中村謙介さんにお話をして頂きます。

◆ 障がい福祉サービス　and 　
〇HP：https://www.and-smiling.com/
〇Instagram：https://www.instagram.com/and.smiling2020/
◆ 合同会社　結　
〇HP：https://www.musubu.life/
〇Instagram：https://www.instagram.com/g.k.musubu/

移動支援や行動援護、居宅介護、ショートステイ（短期入所）は
生活の幅をぐっと広げてくれる支援の一つですがまだまだ知られていない現状があります。
具体的な使い方やこどもにとっても保護者にとっても使ってよかったという実例などを交えながら学んでいきます。

お申込みフォーム

https://forms.gle/Ta2YipN3YnYCWk2m9

就活がしんどい理由の正体は「脳内ドラマの暴走」が原因

チホズスタジオ（Chi-ho's studio） — Thu, 11 Jun 2026 08:00:00 +0900

ここまでのシリーズで見てきた通り、
就活がしんどい理由はシンプルです。

能力でも、運でもありません。

「何も起きていない時間に、脳が勝手にストーリーを作りすぎること」が原因。

#■振り返ると悲観的思考まっしぐら
#■最終整理：じゃあどうすればいいのか
#■シリーズまとめ

■振り返ると悲観的思考まっしぐら

ということで、3部作そろったので、
今回は「総まとめ（シリーズ完結）」です。

さぁ、振り返ってみます。

① 就活の本体は“選考”ではなく“待ち時間”

まず前提として、これです。

就活の大部分はこれでできています。

・返信待ち
・結果待ち
・連絡待ち

つまり就活の本体は、

「何も起きていない時間」

なんです。

そして問題はここからで。

人間の脳は、この時間に耐えられません。

② 空白があると、脳は勝手に最悪を埋める

📩返信が来ない
💬結果が来ない

本来はただの「未確定」です。

でも脳内ではこうなります。

「落ちた」
「終わった」
「無理だった」

いや、まだ何も決まってません。

でも気持ちだけ先に敗北します。

③ 就活生の脳は“フライング最終回製造機”

・沈黙があった → 終わり
・返事が遅い → 嫌われた
・無表情だった → 評価下がった

全部「まだ途中」なのに、

脳だけ勝手にエンディング流します。

📺脳内編集：勝手に完結

④ 1社だけ“人生化”するバグも起きる

気づくとこうなっています。

「ここが本命」
「ここ落ちたら終わり」

でも冷静に考えるとただの選考です。

人生の重大イベントに見えているのは、
ほぼ脳の演出です。

⑤ 企業側との温度差はかなりある

就活生の頭の中：

「この1通が人生を決める」

企業側：

「順番に見てます」

このズレが、しんどさの正体です。

⑥ 就活の敵は“結果”じゃなくて“待ち時間の脳”

ここが結論です。

就活でメンタルが削れるのは、

落ちたからでも、能力不足でもありません。

「待っている間に、脳が勝手に物語を作るから」

です。

■最終整理：じゃあどうすればいいのか

答えはすごく地味です。

・1社に意味を乗せすぎない
・待ち時間を分散する
・未確定を未確定のまま置く

これだけです。

大事なのは「前向きになること」じゃありません。

“まだ決まってないものを、勝手に結論にしないこと”

です。

■シリーズまとめ

① 理解編
→ 就活がしんどい理由：「何も起きてないのに人生終わった気がする病」

② 実践編
→ 「待たない就活」に変えるとメンタルが削れない

③ 毒あるある編
→ 就活してる時の脳は「勝手にドラマ作る監督」

最後に

就活がしんどい理由は、かなりシンプルです。

あなたの能力の問題ではなくて、

**“脳が優秀すぎて、勝手に物語を作りすぎるだけ”**です。

しかもその物語、だいたいこうです。

「終わった」
「無理だった」
「向いてない」

でも現実はもっと地味です。

ただの「まだ結果来てない」です。

だから結論はこれです。

就活で一番やることは頑張ることじゃなくて、

“まだ決まってないものに、勝手に結末をつけないこと”

です。

毎月第2土曜日の14：00～16：00
3000円のお茶会をしています。

再就職の心配ごとを話したいとき
将来やキャリアアップの話をしたいとき
なんでもいいから話したいとき
スキルアップしたいとき

そんな時は、気軽に小田部4丁目にお越しくださいませ。
※ 人数が5名～７名ほど集まるのでしたら、別日に設定も可能ですよ。

ご予約制で、産業カウンセリングや副業相談を承っています。
お問い合わせやご相談は、メールかお問合せフォームから

場所はこちらから

Mail　info@chihos.jp

≪問い合わせはここから≫

勝ち続けるチームを支える言葉　 20260611

SILアカデミー　　人財育成＆収益改善 — Thu, 11 Jun 2026 07:29:44 +0900

監督が選手を育てるのではない。
大事なのは、選手が自分で考え、
育っていくのを手助けすることだ。

工藤公康

（　勝ち続けるチームを支える言葉　 20260611　）

R8.6.11 なないろ研修資料発達理解と対応

指定特定相談支援事業・指定障害児相談支援事業・一般相談支援事業・自立生活援助 — Thu, 11 Jun 2026 06:58:02 +0900

なないろ研修　発達理解と対応

◆　研修プレゼン　 R8.6.11発達理解と対応

作業療法士として感じたアロマテラピーの可能性

福岡市東区香椎で自然療法を取り扱うサロン＆スクールGentil — Wed, 10 Jun 2026 20:00:00 +0900

🌿 医療現場で感じたアロマテラピーの可能性
〜利用者様だけでなく、支える人の心にも寄り添うために〜

私はこれまで作業療法士として、医療や介護の現場に携わってきました。

利用者様や患者様と関わる中で感じていたのは、身体の機能だけではなく、その方の気持ちや生活環境も健康に大きく影響しているということです。

リハビリでは身体機能の回復を目指しますが、不安や緊張が強いと意欲が低下してしまったり、本来の力を発揮できなかったりする場面もありました。

そんな経験を重ねる中で、私はアロマテラピーに大きな可能性を感じるようになりました。

🌿 アロマテラピーは心に寄り添うケア

アロマテラピーは病気を治すものではありません。しかし、香りを通して心を落ち着かせたり、気分転換につながったり、心地よい時間を提供したりすることができます。

その可能性は患者様や利用者様だけに向けられるものではないと感じています。

医療や介護の現場では、日々多くの責任を抱えながら働くスタッフの皆さまも、心身ともに大きな負担を抱えることがあります。

私自身、作業療法士として働いていた頃、忙しい毎日の中で気持ちを切り替えることの難しさを感じることがありました。

そんな中で香りは、ほんのひとときでも気持ちを整え、自分自身を労わるきっかけになる可能性を持っていると感じています。

患者様や利用者様へのケアだけでなく、支える側のスタッフにとっても、アロマテラピーは心地よい環境づくりの一助になるのではないでしょうか。

🧠 認知症ケアとアロマテラピー

先日、『福岡を元気にするラジオ』でパーソナリティーを務めるなかじさんの番組「介護の誤解」にゲスト出演させていただき、「認知症とアロマテラピー」をテーマにお話しする機会をいただきました。

認知症の方への関わりにおいても、香りがきっかけとなって昔の記憶や感情が呼び起こされたり、穏やかな気持ちにつながったりすることがあります。

もちろん、アロマテラピーが認知症を治すわけではありません。しかし、その方らしさを大切にしながら、安心できる時間や心地よい環境づくりを支える手段の一つになり得ると考えています。

✨ これから目指したいこと

私はアロマテラピーを「治療の代わり」ではなく、 「その人らしい暮らしを支えるための一つの選択肢」 だと考えています。

作業療法士として現場で学んだ経験があるからこそ、アロマテラピーもまた、その方の生活や気持ちに寄り添うことができる自然療法の一つだと感じています。

これから私は、施設や地域の中でアロマテラピーを活用できる場を少しずつ増やしていきたいと思っています。

そして、利用者様や患者様はもちろん、支えるスタッフの皆さまにとっても、アロマテラピーが心地よい環境づくりの一助となるよう活動を続けていきたいと思います。

🎙 ラジオ出演のお知らせ

『福岡を元気にするラジオ』内の「介護の誤解」にゲスト出演し、「認知症とアロマテラピー」についてお話ししました。

ラジオをお聞きになりたい方は、ぜひこちらからご視聴ください。

▶ Spotifyで聴く

ギックリ腰になりました

和白から宗像へ鍼灸整体エステ「皇法健康所」 — Wed, 10 Jun 2026 19:37:03 +0900

　　　　　　　　ぎっくり腰になりました　何とか・・・

　荷物を運んだり、さらに寝室ベットの移動をした後に腰が痛くなりました。様子を見ていますが良くなってくるような感じがないし、週末は鹿児島に車で出張で入ることになっています。この状態ではかなり厳しいので何とか診てもらえませんかと緊急の予約申し入れがありました。

　ならばということでお待ちしていたら、腰がくの字に曲がり、足取りもおぼつかないような状態でした。とりあえず直ぐにベットにあげて、解しのアイテムの<皇希水・リペアクリーム>を背面に押し入れて行きました。それで少しは動けるようになり、背面をしっかり解して通常の施術をして、その状態で置鍼をしていきました。

　おおかたは解れましたが<筋肉ケアー＞に移ってから少しづつ動きらしきものが出てきましたが、良いですねという声が双方共かけづらい状態が続きました。それで施術者として腰痛オリジナルケアーの新しい取り組みが必要というアイデアがふと湧いてきました。

　それを基いにして背面、さらに前面を少し強めの形でしていきました。それが次第に本人の覚醒を生んだのか、精いっぱいやろうという気持ちが出てきて、双方の阿吽の呼吸が合うようになってきて解れがはっきり体感できるようになってきました。

　最終仕上げでベットから足をおろした状態で腰の捻りに工夫をしたら、良い感じが出てきました。本人もそれに気づかれてケアーにも精いっぱい気持ちが入ってきました。腰を左右に捻り、膝の調整をして立ち上がってもらったら、この状態なら少し動かした方がいいという感じが出てきたようです。長時間の運転になるので<樹液シートのおでかけパッチ>を気になる腰部に貼ってあげました。

　そうしたら一層楽になってきたのか、くの字がおおかた真っすぐになり、してこられたコルセットをされて、気持ち良く帰られていました。また新しい腰痛対策が一つできました。

【グッズ】公式グッズ「新衣装2026アクリルキーホルダー(スタンド付き)」受注限定販売決定！

IQプロジェクトオフィシャル — Wed, 10 Jun 2026 19:26:09 +0900

IQプロジェクト研究生オフィシャルグッズ
「新衣装2026 アクリルキーホルダー(スタンド付き)」受注限定販売決定！

発足8周年記念公演にて初披露した新衣装、各メンバーの「新衣装2026 アクリルキーホルダー(スタンド付き)」の販売決定！

15名コンプリートセットをご購入で全員を並べたくなっちゃうミニステージをプレゼント!!是非この機会にGETしてください！

【受注販売受付期間】

2026年6月11日(木)22:00〜6月16日(水)23:59

【価格】

〇各メンバー：2,000円
〇コンプリートセット(全15個)：27,000円
※スタンド付き・サイズは直径7〜10cmを予定しています。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆コンプリート特典★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
15名コンプリートセットご購入で全員を並べたくなるミニステージプレゼント!!
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

IQプロジェクト研究生オフィシャルグッズ
「新衣装2026 アクリルキーホルダー(スタンド付き)」
販売サイト：https://www.iqproject-ec.com/product-group/18

【注意事項】
※ご購入頂いた商品は、7月上旬以降順次発送をさせて頂きます。
※別途送料が必要となります。予めご了承ください。
※注文完了後のキャンセル等はお受けいたしかねます。

【対象メンバー】

綾乃鈴、有栖みこ、一条虹花、鐘山純麗、黒田さい、月野杏咲、七瀬りあ、葉月陽愛、花咲奈々未、星乃未來、松岡由莉、愛実にこ、宮岡ゆあ、望月雫汐、雪まい

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【ネットサイン会】6月15日(月)～17(水) [新衣装2026 2L版写真] 3日間SHOWROOMリレー配信開催決定！

IQプロジェクトオフィシャル — Wed, 10 Jun 2026 19:05:45 +0900

6月15日(月)〜4月17日(水)の3日間！！！！ネットサイン会開催決定!!
ネットショップ限定の今年の新衣装の2L版写真にお名前、メッセージ、サインを入れてお届けします!!

3日間IQプロジェクト研究生メンバーの個人SHOWROOMチャンネルにて配信をおこないながら皆様とトークしたり、購入いただいた皆様のお一人お一人にその場で写真にお名前とサインを書いていきます!!スクショタイムも有り!! ぜひご視聴、ご参加ください!!!!

是非コメントやギフト、シェアでの盛り上げもよろしくお願いします☆彡

＜配信日時・配信チャンネル＞

2026年6月15日(月)

18:00～葉月陽愛

https://www.showroom-live.com/r/hazuki-hiyori

18:40～七瀬りあ
https://www.showroom-live.com/r/nanase-ria

19:20～松岡由莉
https://www.showroom-live.com/r/matsuoka-yuri

20:00～星乃未來
https://www.showroom-live.com/r/hoshinomikuru

20:40～望月雫汐
https://www.showroom-live.com/r/mochizuki-shio

2026年6月16日(火)

18:00～花咲奈々未
https://www.showroom-live.com/r/hanasaki-nanami

18:40～有栖みこ
https://www.showroom-live.com/r/arisu-miko

19:20～黒田さい
https://www.showroom-live.com/kuroda-sai

20:00～雪　まい
https://www.showroom-live.com/r/yuki-mai

20:40～一条虹花
https://www.showroom-live.com/r/ichijo-nanaka

2026年4月17日(水)

18:00～愛実にこ

https://www.showroom-live.com/r/manami-niko

18:40～綾乃　鈴
https://www.showroom-live.com/r/ayano-suzu

19:20～宮岡ゆあ
https://www.showroom-live.com/r/miyaoka-yua

20:00～月野杏咲
https://www.showroom-live.com/tsukino-azusa

★メッセージ入り2L版生写真・ネットサイン会★　※先着販売※

メッセージ付き2L版新衣装2026写真 (全14名)

販売期間：2026年6月11日(木)22:00〜6月14日(月)12:00

販売サイト：https://www.iqproject-ec.com/product-group/18

※配信時間に限りがございますので、配信時間内にすべてのお客様を対応出来ない可能性がございますので予めご了承の上、ご購入お願い致します。

★ 販売メンバー★

綾乃鈴、有栖みこ、一条虹花、黒田さい、月野杏咲、七瀬りあ、葉月陽愛、花咲奈々未、星乃未來、松岡由莉、愛実にこ、宮岡ゆあ、望月雫汐、雪まい

価格・支払い方法

1,500円 ※送料込み

支払い方法：クレジットカード、銀行振込

ご注意事項（必ず以下の内容をご確認いただき、ご理解とご了承の上ご購入をお願いいたします）

《商品に関して》

※メッセージは所定の入力欄(上限200文字まで)にお願いいたします。備考欄にメッセージなどご入力いただいた場合、反映されませんのでご注意ください。
※サインメッセージは希望メンバーを選択ください。
※サインの宛名は、氏名入力欄に【『本名』+（HN:〇〇）】もしくは所定の入力欄へのお願いいたします。
※氏名入力欄などにニックネーム・ハンドルネーム記入がない場合、ネットショップご登録の氏名もしくは、ご購入の際に入力いただいたお名前にてサイン会を実施させていただきます。
※注文完了後のニックネーム・ハンドルネーム変更等のお問い合わせは対応いたしかねます。予めご確認の上、ご購入お願いいたします。
※商品発送までに1〜2週間かかります。予めご了承ください。

《注文やお支払い等に関して》

・注文完了後のお客様都合によるキャンセル、変更は一切、受け付けておりません。完了前に注文内容や数量など、ご確認をお願いいたします。
・銀行振込でご購入いただき、期日までの入金が複数回確認できなかった場合、今後のご利用を制限させていただきます。
・ご注文完了時に自動で注文完了メールを送付しております。
【netshop@loveinq.com】よりメールが受信できるよう設定をお願いいたします。
メールが届かない等、各種お問い合わせは下記ページよりお願いいたします。
お問い合わせページ：https://linq.ocnk.net/contact

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多汗症は「体質だから仕方ない」ではありません　最後に2026.7.12.汗についての無料のWeb市民公開講座情報あり

医療法人ウェルライフ　アイさくらクリニック — Wed, 10 Jun 2026 18:42:43 +0900

汗をかくことは生理活動ために欠かせない大切な機能です。
汗の役割

① 体温調節
　ⅰ最も重要な役割です。
　ⅱ汗が皮膚表面で蒸発するときに熱を奪い、体温を下げます。
　熱中症を防ぐために欠かせない仕組みです。
※筋肉量が多い人ほど汗をかきやすい傾向があります。(理由は、筋肉は体内で最も多く熱を産生する組織の一つだからです。筋肉量が多い人は基礎代謝が高く、運動時にはさらに多くの熱が発生します。そのため、体温の上昇を防ぐために汗を出して熱を逃がそうとするからです。逆に筋肉量が少ない高齢者は汗をかきにくく、体温を下げることが困難になります)
② 皮膚の保湿・保護
　ⅰ汗には水分やミネラルが含まれています。
皮脂と混ざって皮膚表面のバリア機能を維持し、乾燥や外部刺激から皮膚を守ります。
③ 老廃物の排泄
　ⅰごく少量ですが、尿素や乳酸などの老廃物を排泄します。
　ただし、老廃物排泄の主役は腎臓であり、汗の役割は補助的です。
④ 手足のグリップ力向上
　手のひらや足の裏の汗は、物をつかんだり歩いたりするときの滑り止めとして働きます。
(乾燥した手はスーパーでの袋の開封用に指を濡らすための水（指ぬらし・湿潤器)はグリップ向上のお水ですね、カサカサした状態より適度な汗はグリップ向上となります)

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病的な汗について

しかし、必要以上の発汗によって日常生活に支障をきたす「原発性局所多汗症」で悩んでいる方は決して少なくありません。

日本人の約10％が原発性局所多汗症を有すると報告されており①、発症年齢は10～20歳代前半と若いことが特徴です②。学生時代から「手汗でノートが濡れる」「わき汗で制服やシャツにシミができる」といった悩みを抱えながら生活している方も少なくありません①②。

さらに、発症者の約半数は日常生活に支障を感じるほどの症状があるにもかかわらず、医療機関を受診する方はわずか5～6％程度とされています。継続して治療を受けている方はさらに少なく、1％未満という報告もあります。その背景には、「汗は体質だから仕方ない」「病院に行くほどではない」という思い込みがあるのかもしれません。

しかし、多汗症は生活の質（QOL）を大きく低下させる病気です。症状が強い方では、学業や仕事への影響だけでなく、人前での緊張や対人不安が強くなり、自信を失ってしまうこともあります。実際に希望する職業を諦めた経験がある患者さんも報告されています。

診療ではHDSS（多汗症疾患重症度評価尺度）を用いて重症度を評価し、治療方針を決定します。現在では外用薬、内服薬(プロ・バンサインや20番防已黄耆湯)、ボツリヌス療法(当院では行ってません)など治療の選択肢が増え、多くの患者さんで症状改善が期待できます。

「汗くらい」と我慢する必要はありません。汗の悩みは治療の対象です。日常生活に支障を感じている方は、一人で抱え込まず、ぜひ医療機関へご相談ください。

参考文献
①日本における原発性限局性多汗症の疫学調査および原発性腋窩多汗症の現在の医療管理に関する調査（質問票調査）
②日本における原発性局所性多汗症の疫学的研究と考察：質問票分析より

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医療機関で使用されるお薬

　多汗症の内服薬(西洋薬・漢方薬)
1. 内服薬（飲み薬）脳や神経に作用し、全身の汗を抑えます。顔や頭部など、広範囲の汗に悩む方に向いています。
プロバンサイン（プロバンサイン臭化物）：多汗症の治療で最もよく使われる代表的な抗コリン薬です。
そのほか、オキシブチニン(ポラキス)やソリフェナシン(ベシケア)といった薬が使われることもあります。
注意点：副作用として、口の渇き、便秘、眠気などが出ることがあります。
2. 漢方薬「水（水分）」のバランスの乱れや、自律神経の乱れなど、体質そのものにアプローチします。
20番防已黄耆湯（ぼういおうぎとう）：水分代謝を整え、上半身やワキの汗を抑える代表的な漢方薬です。(これはダイエット漢方としても有名)　市販の制汗剤で効果を感じない場合や、日常生活に支障をきたしている場合はご相談下さい。

ワキ汗が多量に出る人(腋窩多汗症)の外用薬
緊張状態では交感神経系有意に傾いています、交感神経はアセチルコリンという物質が汗腺に指令をだしてワキ汗を含め汗が多量に出てしまします。
原発性腋窩多汗症の診断基準（Hornbergerらの診断基準）に合致される方は　
①エクロックゲルや②ラピフォートワイプでの治療という選択肢があります。　
原発性腋窩多汗症の診断基準
(2項目以上あてはまれば保険適応での処方可能)
1.最初の症状がでるのが25歳以下であること
2.左右両方で同じように発汗がみられること
3.睡眠中は発汗が止まっていること
4.1週間に1回以上多汗の症状がでること
5.家族にも同じ疾患の患者さんがいること
6.わき汗によって日常生活に支障をきたすこと

①エクロックゲル（ソフピロニウム臭化物）わき汗（原発性腋窩多汗症）を抑える外用薬
効果を感じ始める時期には個人差があります
→早い人では数日〜1週間程度で「汗が減った」と感じ始める
→2週間前後で効果を実感する人が増える毎日継続することが大切
→4週間程度継続すると、安定した効果評価がしやすい
(臨床試験で使用開始後1〜2週間頃から汗の量や日常生活の困り感の改善が報告されています)
エクロックゲル使用のポイント
1：1日1回、入浴後など清潔なわきに塗布
2：毎日継続することが大切
3：塗りすぎても効果が急激に上がるわけではない
4：ムラなく均一に、繰り返し円を描く様に塗り広げることで薬液が乾きやすくなる。
注意したい副作用 (主に抗コリン性の副作用)
口渇・便秘・排尿しにくさ・目のかすみ・皮膚刺激感
緑内障・前立腺肥大・排尿障害の方には特に注意が必要

ラピフォートワイプはわき汗（原発性腋窩多汗症）を抑える拭き取りタイプの外用薬
効果を感じ始める時期には個人差があります
→早い人では数日〜1週間程度で「汗が減った」と感じ始める
→2週間前後で効果を実感する人が増える毎日継続することが大切
→2～4週間程度継続すると、安定した効果評価がしやすい
　　有効成分：グリコピロニウムトシル酸塩
　　使用方法：1日1回、専用シートで両わきを拭く
　　作用：汗を出す神経（アセチルコリン）の働きを抑え、発汗を減らす
ラピフォートワイプ使用のポイント
　1：1日1回、両わきに使用　1包（シート1枚）で両わきを拭きます。1回使い切りです。
　2：清潔で乾いた状態で使用　入浴後や汗を拭いた後など、わきを乾かしてから使用します。
　　汗や水分が残っていると効果が低下することがある。
　3：ゴシゴシこすらない　軽く1回ずつ拭くイメージ(強くこすると皮膚刺激の原因になる)
　4：使用後は必ず手を洗う(手についた薬が目に入ると→散瞳(瞳孔が開く)･まぶしい･ピントが合わないなどの症状が出ることがある)
　5：わき以外には使用しない(手汗や足汗には適応なし、顔や首などへの使用は避けてください)
　6：傷・湿疹がある部位には使用しない→皮膚からの吸収が増え、副作用が出やすくなります。

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Web市民公開講座　

2026.7.12.汗についての無料のWeb市民公開講座が開催されます！！
ご興味のある方はどうぞ事前登録をして聴講してくださいね。　

CoCoスクエアメンバーも出店！第1回はっぱマルシェ開催

【公式サイト】新宮CoCoスクエア多機能型コワーキングスペース — Wed, 10 Jun 2026 15:06:10 +0900

新宮CoCoスクエアの目の前で開催！
はっぱマルシェ in シンガーデン初開催

新宮CoCoスクエアの目の前、通称「ホンダ村」で親しまれているホンダカーズ博多シンガーデンで、第1回はっぱマルシェが開催されます。
キッチンカーやハンドメイド作品、ワークショップ、野菜の直売、ウクレレ演奏会など、家族みんなで楽しめるイベントです。

今回のマルシェには、新宮CoCoスクエアで活動されている出店者さんも参加されます。
お時間のある方は、ぜひ遊びに行ってみてください。

開催概要

第1回はっぱマルシェ in シンガーデン
日時：2026年6月28日（日）10:00～16:00
会場：ホンダカーズ博多シンガーデン
住所：福岡県糟屋郡新宮町美咲1-5-1

※駐車場はございません。公共交通機関をご利用ください。

新宮CoCoスクエアからも出店！

SweetLab 季なり

人気のフロランタンをはじめ、心を込めて作られたお菓子を販売予定です。
ファンの方はもちろん、まだ食べたことのない方もぜひお立ち寄りください。
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ILCカルチャー倶楽部

「ふぉうゆうのティアラ」をはじめとしたワークショップを開催予定です。
お子さまから大人まで楽しめる体験をご用意しています。
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セルフホワイトニングサロン LaDent

手作りリップクリームのワークショップを開催予定です。
自分だけのオリジナルリップクリーム作りを楽しんでみませんか。

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新宮CoCoスクエアから徒歩ですぐの場所で開催される「はっぱマルシェ」。
いつもCoCoスクエアをご利用いただいている皆さまも、ぜひお気軽に遊びに行ってみてください。
地域の皆さんが集まり、つながり、新しい出会いが生まれる素敵な一日になりそうです。

6月28日（日）は、ぜひホンダ村こと「ホンダカーズ博多シンガーデン」へ！

運営：
はっぱマルシェ運営

ホンダカーズ博多新宮店・はっぱ歯科

【アモリ通信５７３】　トランプvs高市総理

SILアカデミー　　人財育成＆収益改善 — Wed, 10 Jun 2026 15:05:53 +0900

◎◎さん(^^♪

こんにちは。

『数字と人を育てる経営を、あなたの会社に。
「数字と心」が経営の両輪です。　
　　　　ペンタゴン・メソッド』

本日のテーマは
『トランプvs高市総理』です。

トランプと仲良くできる高市さん
https://note.com/sil5853/n/n8c9b7d5fadd2

( 約3400文字あります）

（私見　１）

　上記は『北野幸伯ブログ　4月2日』
を私がそのままnoteに転載し、タイトルも
私がつけたものです。

　政治的な話なので、程々にするとしても
日本の国家元首として、「あの面倒なトランプ
爺さんと上手に付き合う高市さんは素晴らしい」
と私は思っています。

　メディアで屁理屈を言ってる評論家や一部の
野党の政治家の低レベルというか実務能力のなさ
を私は疑ってしまいます。

　このメルマガが配信されるのは6月10日の
予定です。

　4月6日に仕込んでいる現時点では、
ホルムズ海峡封鎖で大変です。
　トランプは、イランを「石器時代に戻す」
と息巻いています。
　「あと数日で戦争は終わる。」「長期化
する」　　どうなることでしょう。

　このメルマガが配信される頃は、「もう
古い話」になっていてほしいものです。
　

(私見　２）
　残念ながらホルムズ海峡封鎖は続いています。
そもそも、中東に平和が訪れることがあるのだろ
うか、というのが個人的な思いなのですが、下手
な発言は控えるとして、しかしそれでも言うと、　
◎◎さんは、トランプのご機嫌をうかがい、結果
として日本の国益をしっかり守っている高市さん
をどう評価されますか。

ご意見をお聞かせいただければ嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

◎◎さんの幸運な日々を祈念します。

【SILアカデミー　ペンタゴン・メソッド】
https://www.sil-ms.jp

【物流は信頼で動く（5分ビデオ) 】
https://www.sil-ms.jp/178895.html

【現場シリーズ全９作＋総括】
https://www.sil-ms.jp/178938.html

ご挨拶

Inner Light Company — Wed, 10 Jun 2026 10:41:36 +0900

ご挨拶

Inner Light Company のホームページへようこそ。

私たち Inner Light Company の使命は、
「あなたらしく充実した人生を送りたい」と願うすべての人を応援することです。

一人ひとりが本来持つ可能性や魅力に気づき、自分らしい人生を歩んでいけるよう、学びや交流、自己成長の機会を提供しています。

私たちは、
「一人ひとりが本来持つ光を輝かせること」
を大切に、日々活動を行っています。

ILCカルチャー倶楽部のコンセプト

Grow・Glow・Flow

学び・輝き・心地よく進もう

ILCカルチャー倶楽部は、新しい学びを通して自分の可能性を広げ、一人ひとりが持つ魅力や才能に気づき、自分らしく心地よく前へ進んでいくことを大切にしています。

Grow（学び）
新しい知識や経験を通して、自分の可能性を広げること。

Glow（輝き）
一人ひとりが持つ魅力や才能に気づき、自分らしく輝くこと。

Flow（心地よく進む）
無理に頑張るのではなく、自分のペースで心地よく人生を歩んでいくこと。

自分らしさを育むカルチャースクール

人それぞれの強みや魅力を活かせる場として、カルチャースクール「ILCカルチャー倶楽部」を開講しました。

2025年4月にプレオープンし、同年8月にグランドオープンいたしました。毎月新たな講座がスタートし、受講生と講師がともに学び、成長できる環境づくりに取り組んでいます。

2026年4月からは、外部派遣講座にも力を入れ、学校・企業・福祉施設・地域団体などへ学びの機会をお届けしています。

介護をされている方や子育て世代の方々の不安解消につながる内容をはじめ、学校現場での子どもたちの自己肯定感やコミュニケーション力を育む講座、自分自身を見つめ直し意欲的に自分磨きができる講座など、幅広いテーマを取り入れています。

また、企業様や福祉施設で働くスタッフの皆さまにとって、日々の関わり方や職場づくりのヒントとなるような実践的な講座も増やしています。

学びを通じて、一人ひとりが自分らしく輝き、前向きな一歩を踏み出せるきっかけをお届けしてまいります。

ILCカルチャー俱楽部の講座一覧はこちら

これから出会う受講生の皆さまへ

「学ぶこと」は、知識や技術を身につけるだけでなく、自分自身の可能性に気づき、内面が少しずつ変化していくプロセスでもあります。

この場所が、あなたの“最初の一歩”を温かく応援し、自分らしく、心地よく、未来に向かって進むきっかけになりますように。

講師として活躍したい方へ

「いつか教えてみたい」
「自分の経験を誰かのために活かしたい」
そう思ったことはありませんか？

ILCカルチャー倶楽部では、初心者の方でも安心して講師を始められるよう、講座開催のサポートや、講師業・経営のスキルアップに役立つプログラムを用意しています。

ともに「自分らしく輝ける場」を創っていきましょう。

自分の強み・魅力を見つけたい方へ

「自分らしさって何だろう？」
「やりたいことが分からない」
そんな方のために、内面と向き合うサポートプログラムをご用意しています。

ご提供中のプログラム

ヴォイススキャンマインドカラー診断（声から“心の色”を知る）
IEX自分軸発見プログラム（本当の自分に気づく対話型コーチング）
JunStyleのエンパワーメントレザー（“心の声”をカタチにするオーダーレザー）
風水鑑定（空間と自分を整えるアドバイス）

InnerLightCompanyが大切にしていること

あなたの可能性を広げるために、心を込めてサポートしています。

ウェルネスコミュニティの取り組み

がん患者様やそのご家族、また患者様を支える立場の方々が、安心して語り合える場所として「心の語り場」も提供しています。

ここでは、悩みや不安を一人で抱え込まず、想いを共有し合いながら、心が軽くなる時間を過ごしていただけます。

最後に

Inner Light Company は、あなたがあなたらしくいられる場所でありたいと願っています。

学びや出会いを通じて、一人ひとりが本来持つ光を輝かせ、前向きな一歩を踏み出せるよう、これからも心を込めて活動してまいります。

皆さまとお会いできる日を、心よりお待ちしております。

合同会社 Inner Light Company

一般社団法人全国介護事業者連盟九州・沖縄ブロック支部幹事会

株式会社カムラック | 障害者就労継続支援A型・B型・就労移行支援・相談支援・放課後等デイサービス・就労選択支援 — Wed, 10 Jun 2026 10:14:29 +0900

6月9日は福岡市内にて一般社団法人全国介護事業者連盟(以下:介事連) 九州・沖縄ブロック支部幹事会が開催されました。

私は障害福祉事業部会本部役員、九州・沖縄ブロック支部服ブロック長、障害福祉事業部会福岡県支部顧問幹事を担当させていただいております。

九州全土から、介護・障害福祉サービス事業者の介事連幹事が集まり活発な意見が飛び交いました。

我々の大同団結が今後業界の未来をつくり、支えていくと思っています。

全国にある介護・障害福祉サービス事業所全体の10%が介事連の会員です。
全国最大の組織です。

数が全てでは無いですが、まずは30%のシェアを目指しています。

まだ会員でない事業所の皆さん、是非仲間になって我々の業界は我々で決めていける時代をつくりましょう。

会員登録はこちらです💁‍♀️
https://kaiziren.or.jp/form/generalmembership/

賛助会員(我々業界にサービスを提供される事業者の方)はこちらから💁‍♀️
https://kaiziren.or.jp/form/sponsorship/

プロボックス 2016年式 (30代男性)

NOBU CAR CRAFT 【ノブカークラフト】｜大分｜車｜カー用品｜パーツ｜部品｜ドレスアップ｜カスタム — Wed, 10 Jun 2026 10:00:00 +0900

プロボックス (NCP160V) 2016年式

・コンプリートカー (中古車ベース)

・ホイール：MLJ DAYTONA SS (ブラック) 14×5.0J
・タイヤ：TOYO TIRES OPEN COUNTRY A/TⅢ 165/80R14

・フロントバンパー：Dyanasty GROUND
・LEDグリルマーカー：Dyanasty GROUND
・ルーフキャリア：TERZO
・ボディペイント：カーキグリーン
・グリル/バンパーペイント：ブラックラプター
・NOBUオリジナルナンバーフレーム

・ステアリング：REAL (ブラウンウッド×ブラックステッチ)
・バックカメラ：carrozzeria ND-BC9
・リアシートリクライニングストライカー

☆お客様の声☆

取付後の感想は？

いつかはコンプリートカーをNOBUさんでお願いしたいと思っていて、車を買い換えるタイミングで今回お願いをしました。出来上がりは、思った以上の仕上がりでとても満足です！

お店の感想は？

予算的な都合で色々な相談にも乗ってくださり、とても助かりました。納車までは時間がかかりましたが、出来上がりを見たら待ってでも頼んで良かったと思いました！コンプリートカーを検討している方には、周りにもおすすめしたいショップです！

【出演情報】6月中席、鈴本演芸場亭夜の部のトリを務めます

三代目橘家文蔵 Official Website — Wed, 10 Jun 2026 10:00:00 +0900

『パンダは去った。三代目は残る。～11日から20日まで務めます～
6月11日（木）～20日（土）まで、鈴本演芸場の夜の部のトリを務めます。
早い時間には、真打ち昇進したばかりの三遊亭円丈師匠、仲入りはご存じ三K辰文舎舎主入船亭扇辰師匠。仲入り後からは、風藤松原さんと林家楽一さんの交互出演、この秋に真打ち昇進予定の田辺いちかさん、ヒザ前に隅田川馬石師匠、そして全てお掃除くい付きで柳家小菊師匠、そしてトリで文蔵と続きます。本興行は全てネタだしです。ぜひとも演目にも注目してご来場ください。よろしくお願いいたします。

上記チラシ画像を木戸（受付）にて掲示いただくと、3,000円の割引料金でご入場いただけます（期間中何度でも可）。文蔵組の組員証の掲示でも同様の割引が受けられます。仲入り（18:45）頃より19:25頃までのご入場で幕見券2,000円の割引料金でご入場いただけます。ぜひともお楽しみに！

当日の詳細の出演者情報は、鈴本演芸場のHPをご参照ください。ご来場お待ちしております。

表情・姿勢・身だしなみ｜第一印象と働く姿勢を再確認しました

カムラックおおいた｜大分市｜障害者就労支援A型 — Wed, 10 Jun 2026 09:49:44 +0900

こんにちは！カムラックおおいたスタッフです。

カムラックおおいたでは月に一度、ビジネスコミュニケーションやビジネスマインドに関する講座を開講しています。

今月のテーマは「第一印象と『働く姿勢』の再確認」でした。

講座では、初対面の数秒で形成される「第一印象」の大切さについて学びました。

人は一度持った印象をもとに相手を見続ける傾向があり、これを「確証バイアス」と呼びます。そのため、身だしなみや表情、姿勢など、普段の立ち居振る舞いが相手に与える影響は想像以上に大きいことを確認しました。

また、「姿勢は仕事に対する覚悟を無言で伝えるもの」「表情は職場の潤滑油」といった内容も紹介されました。背筋を伸ばすことや口角を少し上げることなど、今日から実践できるポイントについても学びました。

受講生からは、
「確証バイアスという言葉を初めて知った」
「姿勢はあまり意識していなかったので、これから気を付けたい」
「表情が苦手なので少しずつ意識してみたい」
といった感想が聞かれました。

「仕事中は姿勢が乱れがちなので見直したい」「鏡を見ながら口角や姿勢をチェックしたい」という具体的な行動目標を立てる方もおり、それぞれが自分自身を振り返る良い機会となりました♪

講座を通じて、一人ひとりが自信を持って働けるよう、これからもビジネススキルやコミュニケーション力の向上をサポートしていきます。興味のある方はお気軽にお問い合わせください☺️

お問合せ・見学のご予約はこちらから

お問合せフォーム

6 月 23 日（火）店休日のお知らせ

HILLTOP FOOD SYSTEM｜ラーメン・博多金龍 — Wed, 10 Jun 2026 09:47:56 +0900

2026年 6月 23日（火）は全店舗（新店炭香除く）を「店休日」とさせて頂きます。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

R8.6.10 happinesskids 研修資料

指定特定相談支援事業・指定障害児相談支援事業・一般相談支援事業・自立生活援助 — Wed, 10 Jun 2026 07:58:43 +0900

happinesskids　R8.6.10　研修資料「家族支援」　

研修資料　 R8.6.10家族支援

本日の研修のご参加、大変ありがとうございました。

ぜひ、参加してのご感想をアウトプットいただけると幸いです。

研修アンケート入力

大谷翔平　86のメッセージ 20260610

SILアカデミー　　人財育成＆収益改善 — Wed, 10 Jun 2026 07:28:32 +0900

自分が面白いと思えるか。
自分の感覚を大切にする。

仕事も自分が面白いと思えるように
工夫してみよう。

（　大谷翔平　86のメッセージ 20260610　）

コムログクラウド

社会不安障害（SAD）の関連症状

ほろんcafe（案内）

就活がしんどい理由の正体は「脳内ドラマの暴走」が原因

■振り返ると悲観的思考まっしぐら

■最終整理：じゃあどうすればいいのか

■シリーズまとめ

勝ち続けるチームを支える言葉 20260611

R8.6.11 なないろ研修資料 発達理解と対応

作業療法士として感じたアロマテラピーの可能性

🌿 医療現場で感じたアロマテラピーの可能性〜利用者様だけでなく、支える人の心にも寄り添うために〜

🌿 アロマテラピーは心に寄り添うケア

🧠 認知症ケアとアロマテラピー

✨ これから目指したいこと

🎙 ラジオ出演のお知らせ

ギックリ腰になりました

【グッズ】公式グッズ 「新衣装2026アクリルキーホルダー(スタンド付き)」受注限定販売決定！

【ネットサイン会】6月15日(月)～17(水) [新衣装2026 2L版写真] 3日間SHOWROOMリレー配信開催決定！

多汗症は「体質だから仕方ない」ではありません 最後に2026.7.12.汗についての無料のWeb市民公開講座情報あり

CoCoスクエアメンバーも出店！第1回 はっぱマルシェ開催

新宮CoCoスクエアの目の前で開催！はっぱマルシェ in シンガーデン初開催

開催概要

新宮CoCoスクエアからも出店！

SweetLab 季なり

ILCカルチャー倶楽部

セルフホワイトニングサロン LaDent

【アモリ通信５７３】 トランプvs高市総理

( 約3400文字あります ）

ご挨拶

ご挨拶

ILCカルチャー倶楽部のコンセプト

自分らしさを育むカルチャースクール

これから出会う受講生の皆さまへ

講師として活躍したい方へ

自分の強み・魅力を見つけたい方へ

ウェルネスコミュニティの取り組み

最後に

一般社団法人全国介護事業者連盟 九州・沖縄ブロック支部幹事会

プロボックス 2016年式 (30代 男性)

【出演情報】6月中席、鈴本演芸場亭夜の部のトリを務めます

表情・姿勢・身だしなみ｜第一印象と働く姿勢を再確認しました

6 月 23 日（火）店休日のお知らせ

R8.6.10 happinesskids 研修資料

大谷翔平 86のメッセージ 20260610

勝ち続けるチームを支える言葉　 20260611

R8.6.11 なないろ研修資料発達理解と対応

🌿 医療現場で感じたアロマテラピーの可能性
〜利用者様だけでなく、支える人の心にも寄り添うために〜

【グッズ】公式グッズ「新衣装2026アクリルキーホルダー(スタンド付き)」受注限定販売決定！

多汗症は「体質だから仕方ない」ではありません　最後に2026.7.12.汗についての無料のWeb市民公開講座情報あり

CoCoスクエアメンバーも出店！第1回はっぱマルシェ開催

新宮CoCoスクエアの目の前で開催！
はっぱマルシェ in シンガーデン初開催

【アモリ通信５７３】　トランプvs高市総理

( 約3400文字あります）

一般社団法人全国介護事業者連盟九州・沖縄ブロック支部幹事会

プロボックス 2016年式 (30代男性)

大谷翔平　86のメッセージ 20260610